亳州广播电视台播音员 张军
《接纳自己，是人生变好的开始》
接纳自己
是每个人的必修课
“有时候，我们能发现别人身上的优点，却总是抓着自己的缺点，陷入自卑的情绪。其实，我们每个人都有自己的闪光点，我们都应该发自内心地接纳自己，给自己提供源源不断的能量和自信。”
允许自己有心情低落的时候，允许一切发生！“不要看到别人闪闪发光，就觉得自己暗淡无光！”相信自己，你是世界上的唯一，相信自己，你就是最棒的，学会与自己相处，切勿妄自菲薄。
把握自己的节奏
自会与美好相遇
生活中我们有，我们总是和别人进行比较，所谓的烦恼焦虑也随之而来。但其实对于我们来说，将自己作为比较的对象才是最好的方式，今天比昨天进步一点，不就是在成长吗？当然适当的比较也可以，但不能去盲目的攀比，需要根据自身的情况进行调整，找出不足之处，慢慢缩小差距，毕竟罗马也不是一天建成的！
“我们每个人都有各自的快乐与烦恼。也许你以为的平凡，正是别人向往已久的美好。”
我们都希望自己完美，但与此同时，也不要在其中迷失自己，而是通过正确的方式去改变。“过去无法挽回，未来可以改变。”请不要气馁，把握好节奏，生活会越来越美好。
找到热爱
拥抱更好的人生
别让生活消磨了你的热爱，保持热爱就是最美好的事！
“热爱有时就像是我们人生中的一个灯塔。当你迷茫了、疲惫了，热爱让你始终心存希望，哪怕在最艰难的时刻，内心也还有一股力量支撑着你，让你坚持下去。”
热爱会成为前行道路上的动力，心存热爱，就能所向披靡！
