虚假营销、违法广告可以说是人人喊打，今年4月份，市场监管总局决定于4月起开展为期半年的网络食品、保健食品销售虚假宣传专项整治行动。

律师介绍，此次为期半年的网络食品、保健食品销售虚假宣传专项整治行动，将着重打击三个重点，第一个重点就是严厉打击虚假营销行为。很多消费者在网上买食品、保健食品时，经常看到这样的宣传 “三天降血压”“增强免疫力”“抗癌防癌”。请注意：普通食品绝对不能明示或暗示有保健、疾病预防或者治疗功能；保健食品也不能夸大功效，更不能说它能代替药物。还有一种常见的套路：穿着白大褂的人，冒充医生、营养师来推荐产品。通知明确禁止利用科研机构、医疗机构、专业人员名义为食品作虚假推荐。另外，刷单炒信、虚构交易、伪造评论、直播数据造假，统统在打击之列。

第二个重点就是严查违法广告。食品广告不能使用医疗用语，不能说“健康必备”。保健食品广告必须显著标明：“本品不能代替药物” 或者 “保健食品不是药物，不能替代药物治疗疾病”。如果广告里没有这句话，或者是用代言人做推荐，都属于违法。

第三个重点就是要压实平台责任。平台如果对商家审核不严、发现虚假宣传不处理、对消费者投诉不管不问，也要承担相应的法律责任。情节严重的，平台内经营者账号会被关闭，许可证被吊销，列入严重违法失信名单。

那么，消费者面对海量网络食品信息，该怎么做？才能不掉入商家精心设计的陷阱里呢？律师王庆国建议，第一，看标识。保健食品认准“蓝帽子”标志，看清注册或者备案号。普通食品如果宣称能治病，一定是骗人的。第二，要留证据。下单时截图保存宣传页面、主播承诺、聊天记录和支付凭证。这些都是后续维权的铁证。第三，要敢举报。发现虚假宣传，直接拨打12315投诉。市场监管部门会依法查处，并且这次通知明确要求“从严从快”打击。

律师提醒，所有网络食品经营者：诚信是底线，法律是红线。不要为了销量去踩“治疗功效”“虚假宣传”的雷区。